
Lär känna mig och min drivkraft bakom bloggen.
- Vem: Sophie, musiklärare, trebarnsmamma och
”varmblodigt barfotabarn”.- Vändpunkten: Diagnostiserades med malignt melanom i september 2022, mitt under en lektion om instrumentkunskap.
- Resan: Genomgick operationer och 13 doser immunterapi under ett tufft år av biverkningar och vardagspussel.
- Idag: Officiellt utskriven från onkologen och expert på att njuta av livet utan att bränna sig.
- Mission: Att visa att ”ett liv i skuggan” inte betyder att man slutar leva – det betyder bara att man gör det smartare (och med snyggare solhatt).
Min berättelse
Om passionen för livet och konsten att välja skuggan
Hej, jag heter Sophie. Jag är ett varmblodigt barfotabarn som alltid älskat sol och värme. Men i september 2022 fick min relation till solen ett bryskt slut. Idag lever jag mitt liv i skuggan – inte för att jag har slutat älska livet, utan för att jag vill fortsätta leva det.
När livet sprang ifrån mig
Sommaren 2022 var jag 35 år och levde mitt i det berömda livspusslet i en liten ort utanför Sandviken som heter Årsunda. Jag pendlade mellan jobbet som musiklärare i Sandviken, halvttidsstudier på distans och vardagen med tre barn. Det var högt tempo, hög ljudvolym och väldigt lite tid för reflektion.
På underbenet hade jag ett märke som vuxit och mörknat under flera år. Min pappa hade tjatat, men jag prioriterade allt annat än mig själv. Det kliade och blödde till slut, men jag tänkte att det nog inte var så farligt. Jag hade ju inte tid med ”farligt”.
Samtalet i musiksalen
När jag väl sökte vård gick det undan. I september stod jag mitt i en lektion om instrumentkunskap för en tredjeklass när telefonen ringde. Jag minns hur jag bad min kollega att ta över klassen och klev ut i korridoren. Beskedet var malignt melanom.
Där och då förändrades allt. Det blev operationer, besked om spridning till lymfkörtlarna och tretton doser immunterapi under drygt ett års tid. Det var en tuff tid med biverkningar som trötthet, illamående och sjukhusinläggningar, samtidigt som jag envist fortsatte jobba och vara mamma. Jag ville visa mig stark för barnen, även när marken under mig kändes som mest osäker.
Ett liv efter diagnosen
Idag är jag officiellt utskriven från onkologen, även om jag fortfarande följs upp för förändringar i ögonbotten. Den där resan har gett mig ett ”före” och ett ”efter”. Jag är fortfarande samma passionerade människa, men jag tar inget för givet längre.
Ett liv i skuggan startade jag för att jag vill dela med mig av det jag lärt mig. Malignt melanom är en av våra vanligaste cancerformer, men vi pratar ofta om det i termer av antingen skräck eller solkrämsreklam. Jag vill hitta mellanläget.
Här hittar du ärliga tankar om livet efter cancern, tips på hur du skyddar dig (och din familj) på ett smart sätt, och inspiration till hur man skapar en vacker och njutbar tillvaro – även om man som jag väljer att hålla sig där det är svalt och säkert.
Solen finns kvar, men jag har hittat min plats i skuggan. Hoppas du vill göra mig sällskap.
















