Utforska våra resurser

Denna sida presenterar viktiga verktyg och guider som hjälper dig att navigera livet efter malignt melanom och skydda dig mot solen.

Solskyddsguide

Lär dig grunderna i effektiv solskydd för att skydda dig mot skadliga UV-strålar.

Skugga i hem och trädgård

Upptäck tips för att skapa svala och skyddade miljöer både inomhus och utomhus.

Livserfarenheter

Ta del av personliga berättelser och inspiration från livet efter malignt melanom.

Hur kan jag bäst skydda mig mot solens skadliga UV-strålar?

Här hittar du svar på vanliga frågor om livet efter malignt melanom, solskydd, UV-mode och skuggdesign i hem och trädgård.

Vad innebär livet efter en diagnos av malignt melanom?

Det betyder att man behöver anpassa sin vardag för att minska UV-exponering och ta tillvara på livets ljusa stunder.

Hur väljer jag rätt solskyddsprodukter för min hudtyp?

Vi rekommenderar produkter med hög SPF och bredspektrumskydd för att säkerställa effektivt skydd.

Kan jag fortfarande njuta av trädgården efter melanomdiagnosen?

Absolut, med rätt skuggning och planering kan din trädgård bli en säker och vacker plats.

Vilka kläder är bäst för att skydda mot solen utan att kompromissa med stilen?

UV-skyddande plagg i lätta, luftiga material kombinerar funktion och mode på ett inspirerande sätt.

Upptäck värdefulla resurser för livet efter melanom.

Här hittar du praktiska guider och tips om solskydd, UV-mode samt inspiration för att skapa skuggiga, trivsamma hem- och trädgårdsmiljöer.